Co daje nam kontakt z naturą - psycholog Monika Gawrysiak

Co daje nam kontakt z naturą?

W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym bodźców, wrażeń i stresu, niemal każdy człowiek potrzebuje chwili wytchnienia i ukojenia. Właśnie takie chwile zapewnia nam kontakt […]

Jak zrozumieć swoje emocje - psycholog Monika Gawrysiak

Jak zrozumieć swoje emocje?

“Emocje są bardzo ważne. Samym intelektem i chłodną kalkulacją nie opowiemy całej prawdy o człowieku” powiedziała aktorka Grażyna Barszczewska. Z tego wpisu dowiesz się […]