Czym jest coaching kryzysowy?
Coaching kryzysowy jest formą pomocy osobie będącej w kryzysie, doświadczającej sytuacji trudnej. Jest poszukiwaniem optymalnego rozwiązania sytuacji kryzysowej.
Celem coachingu kryzysowego jest odzyskanie dostępu do własnych zasobów, upust doświadczanych emocji oraz odzyskanie energii i rzeczywistego spojrzenia na sytuację. Dopiero po przepracowaniu tych etapów można przejść do dalszej pracy metodami coachingu klasycznego.
Czym jest coaching klasyczny?
Coaching klasyczny to partnerska relacja z klientem oparta na prowokującym do myślenia i kreatywnym procesie, który inspiruje do osiągania i wykorzystania najwyższego osobistego zawodowego potencjału.
Dzięki sesjom coachingowym odpowiesz na pytania czego chcesz, dokąd zmierzasz, jakie są możliwości i wybory. Stworzysz swoją wizję celu. Zastanowisz się jakie są twoje aktualne zasoby, możliwości, wiedza, znajdziesz kroki, które przybliżą cię do twojego celu.
Celem coachingu jest zmiana
i realizacja życiowych celów!
Jak umówić się na coaching kryzysowy?
Napisz do mnie maila przez formularz kontaktowy:
Chcesz poznać mnie lepiej?
Jestem psychologiem i pedagogiem z wykształcenia. Szkolenie z zakresu coachingu kryzysowego realizowałam w Instytucie Pozytywnej Terapii Kryzysu.
W zakładce O MNIE znajdziesz więcej informacji na mój temat.
Zapraszam również do lektury
wartościowych artykułów na blogu!
Znajdziesz tu artykuły psychologiczne na temat radzenia sobie z emocjami, ze stresem. Dowiesz się czym jest uważność, czyli mindfulness, oraz jak ją ćwiczyć. Piszę również o tym jak wprowadzać zdrowe nawyki i jak radzić sobie z tymi, które ci nie służą.
Rozgość się i poczytaj!
Zapraszam także do słuchania podcastu "Możesz Myśleć Inaczej"
Podcast jest pomyślany jako program zmiany wewnętrznej dla wszystkich, którzy są ciekawi świata i siebie samych, którzy chcą poszerzać swoje perspektywy myślenia i zmieniać myśli i obrazy, które tworzymy we własnych głowach.
O szczegółach przeczytasz na mojej stronie w zakładce Podcast, czyli TUTAJ. Znajdziesz tam wszystkie informacje dotyczące kolejnych odcinków podcastu, które ukazują się w każdy wtorek rano we wszystkich dobrych aplikacjach podcastowych, takich jak: Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, YouTube, itd.
