Nazywam się Monika Gawrysiak
Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem i pedagogiem.
Zajmuję się psychologią pracy, prowadzę warsztaty i szkolenia, m.in. z pacjentami rehabilitacji kardiologicznej. Uczę relaksacji i uważności.
Prowadzę także warsztaty dla seniorów, gdzie z pasją opowiadam o psychologii.
Jako przedsiębiorca prowadzę własną działalność i praktykę psychologiczną.
Czym jest biowitalność i jak ją wzmacniać?
“Twój umysł odpowie na większość pytań, jeśli tylko nauczysz się relaksu i poczekasz na odpowiedź” powiedział William S. Burroughs. Ten cytat idealnie wpisuje się […]
Poznaj nasze sprawdzone sposoby na odpoczynek!
“Odpocznij. Pole, które odpoczęło daje obfite plony” powiedział Owidiusz. Do rozmowy o odpoczynku zaprosiłam Paulę Łysakowską z Poradni Dietetycznej “Zdrowie na talerzu“. Z tego wpisu […]
Co daje nam kontakt z naturą?
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym bodźców, wrażeń i stresu, niemal każdy człowiek potrzebuje chwili wytchnienia i ukojenia. Właśnie takie chwile zapewnia nam kontakt […]
