Skip to content
monika gawrysiak logo male

Psycholog Monika Gawrysiak

psycholog, pedagog, coach kryzysowy, szkoleniowiec

  • Strona główna
  • Blog
  • Podcast
  • Oferta
    • Konsultacja psychologiczna
    • Coaching kryzysowy
    • Szkolenia, warsztaty
    • Sesje relaksacyjne
    • Psychologia pracy
  • Sklep
    • Sklep
    • Koszyk
    • Zamówienie
    • Moje konto
  • O mnie
  • Kontakt
0

Koszyk

Monika Gawrysiak psycholog strona oferta

Tag: depresja

  • Strona główna
  • depresja
Jak poradzić sobie z perfekcyjnie ukrytą depresją - psycholog Monika Gawrysiak

Jak poradzić sobie z perfekcyjnie ukrytą depresją?

Zostaw komentarz

W poprzednim wpisie „Czym jest perfekcyjnie ukryta depresja?” opisywałam ten zespół objawów. W tym wpisie dowiesz się, jak możesz sobie poradzić z perfekcyjnie […]

Czym jest perfekcyjnie ukryta depresja - monikagawrysiak.pl

Czym jest perfekcyjnie ukryta depresja?

Zostaw komentarz

Z czym kojarzy ci się depresja? Ze smutkiem, brakiem energii, apatią, nadmierną sennością lub drażliwością? Ze stanem, który nie jest jedynie spadkiem nastroju, ale utrzymuje się […]

Newsletter

Ostatnie wpisy

  • Dlaczego sen jest fundamentem zdrowego życia?
  • Jakie są przyczyny problemów ze snem i bezsenności?
  • Strach, lęk, bezsilność – jak sobie radzić? Vademecum przetrwania cz. 1
  • Dlaczego warto pomagać?
  • Jak i dlaczego warto robić podsumowanie roku?

Kategorie

  • Blog
  • Cele, sukcesy i porażki
  • Emocje
  • Motywacja
  • Poczucie własnej wartości
  • Psychologia
  • Recenzje
  • Stres
  • Uważność
  • zdrowie i choroby
  • Zmiana

Tagi

akceptacja aktywność fizyczna asertywność cele ciało depresja dieta działanie emocje jak dbać o zdrowie korzyści kryzys lęk marzenia małe kroki motywacja Możesz Myśleć Inaczej myślenie myśli nawyki oddech odpoczynek perfekcjonizm Perfekcyjni do bólu pisanie pamiętnika pomoc psycholog psychologia psychoterapia radość relacje relaks równowaga samoakceptacja sen spokój sposoby radzenia stres sukces tu i teraz uważność wartości wdzięczność zdrowie zmiana

O mnie

Monika Gawrysiak

Czytaj więcej

https://monikagawrysiak.pl/o-mnie/

Obserwuj mnie na Fb!

Formalności

Polityka prywatności.

Regulamin sklepu.

Social Media

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Wyszukaj

Napisane przez Psycholog Monika Gawrysiak All rights reserved. Theme: Flash by ThemeGrill. Powered by WordPress
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Więcej na ten temat przeczytasz w Polityce Prywatności. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close