Jak ćwiczyć asertywność i stawianie granic?
„Panie, daj nam pogodę ducha, abyśmy zaakceptowali to, czego nie można zmienić, odwagę do zmiany tego, co powinno zostać zmienione i mądrość, aby odróżnić […]
Dlaczego warto dbać o własne granice za pomocą asertywności?
„Najważniejszym doświadczeniem człowieka jest poznanie granic własnej wytrzymałości. Tylko w ten sposób jesteśmy w stanie czegoś się nauczyć, ale to wymaga pewnej odwagi” napisał Paulo […]